CURSO SOBRE LA RECUPERACIÓN: DEL CONTROL FISIOLÓGICO A LA PRÁCTICA

Curso del profesor José López Chicharro

Aprende de forma práctica cómo controlar en tus entrenamientos la fatiga, la recuperación óptima entre series y sesiones de fuerza, la recuperación en HIIT, y otros parámetros que determinan la consecución de los objetivos fisiológicos deseados de la misma manera que la intensidad, el volumen o la frecuencia de entrenamiento

Mas información en: http://www.fisiologiadelejercicio.com/cursos/presenciales/recuperacion-a-coruna/

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